我國的日常裝修中，許多裝修裝飾材料都會或多或少地含有甲醛、苯系物等室內空氣污染有害物質，因此，裝修所造成的室內空氣污染是不可避免的，但我們可以通過以下幾種方法，最大限度地減少這些室內空氣污染，如在選擇裝修材料時，以環保材料為主，減少堆疊；裝修污染檢測治理中心認為入住前請專業的室內空氣檢測機構進行檢測，發現問題及時處理，就能有效地控制裝修污染，降低患病幾率，那么這些嚴重影響室內空氣質量和人體健康的污染物質主要有哪些？

    1、家具中的甲醛

    甲醛是我們室內空氣污染中的主要成分，特別是我們的家具當中，因為我們的家具在制作的過程當中使用到的材料、油漆、黏合劑均含有一定量的甲醛，長期吸入甲醛超標的室內空氣，就會引起人體眼部和呼吸系統強烈的刺激感覺，嚴重時可致癌，流產，胎兒畸形等

    但同時我們對于甲醛也沒有必要過分的恐慌，只要室內空氣中的甲醛含量沒有超出國家的相關標準，對人體就是無害的，所以我們在購買家具的過程中，不要為了追求效果或者舒適程度，大量或者過量的堆積，空間密度的增大，也會起到累計作用，從而使本來不超標的甲醛濃度增大

    據北京市質量監督檢驗局介紹：目前北京市面上80%-90%的家具甲醛含量還是達標的，屬于合格產品，消費者不要過于的擔心，同時家具污染所造成空氣污染的原因除了材料以外，還與溫度、濕度、家具量、通風狀況等很多其它因素有關，因此，家具污染的比例還是要根據各家情況而定，無法一概而論

    2、地板中的甲醛

    建材廠家在制作地板的過程中，為了增加地板的硬度及防蟲、防腐的功能，都會使用大量的甲醛作為原料的粘合劑，但是，消費者也不必過分的擔心，因為地板相對于其他的污染源來說，它的污染性還是極小的，另外，現在市面上出現了一些零甲醛“產品，其實這也是不太可能的。所以，最好在購買時詢問清楚，所謂”零甲醛“的含義，到底是完全不含甲醛還是甲醛含量在無害范圍之內，不要被商家的宣傳手法所控制

    3、墻面裝飾材料中的苯、游離甲醛、VOC

    如油漆、稀料、各類防水材料等墻面裝飾材料大都含有一定量的污染物質。例如：苯、游離甲醛、VOC（揮發性有機化合物）等。就水性涂料而言，水性漆和乳膠漆的差別就有明顯的不同。從綜合性能上來說，乳膠漆優于水性漆，其基本上由水、顏料、乳液等組成，這些原材料是不含什么毒性的，而它可能含毒的地方是成膜劑中的乙二醇和防霉劑中的有機汞。因此，質量過關的乳膠漆基本上是可以放心使用的。切勿盲目恐懼。

    裝修污染檢測治理中心認為我們在裝修墻面的過程中使用一定量的油漆、稀有材料、壁紙等防水材料，這些材料多少有污染室內環境的有害物質，但現在市場質量合格的乳膠漆等基本上可以放心使用，只要注意使用量，就不能盲目追求裝修效果