多年來人們對霧霾的認知大都停留在對呼吸道、肺臟的危害上，近日，《自然》(Nature)網站發布的一項研究結果表明，空氣污染會增加阿茲海默癥(Alzheimer's，俗稱老年癡呆癥)的患病幾率。

       該研究分析了自1999年至2010年，來自全美48個州65歲到79歲的3647名老年婦女的健康數據。結果表明，居住在空氣質量低下地區的老年婦女，患老年癡呆癥的機率高于平均值兩倍。

       該研究的負責人是來自南加州大學的華裔科學家陳居泉，他發現，空氣污染對已經具有遺傳基因的婦女威脅更大，致使婦女癡呆癥患病風險增加 263%，而在普通人群中，有 21% 的癡呆癥病例與空氣污染有關。

       陳居泉在實驗室用 15 只攜帶阿茲海默癥基因的雌性小鼠進行實驗，還將一部分實驗鼠放置在污染空氣下 1 周。實驗結果表明，與未被暴露在污染中的小鼠相比，被暴露的老鼠的患病率增加 60%。

       陳居泉在小鼠腦中發現有毒粘稠斑塊 ( Sticky Plaques ) ，這些斑塊會逐漸致使腦功能下降最終導致腦死亡。

       陳居泉此前在接受媒體采訪時曾經公開表示，因為人們并不能完全控制他們居住的地方，所以政策制定者們有義務認識到人們在空氣污染嚴重的地區工作和生活可能給他們帶來的危害。

既然霧霾天對我們傷害如此大，那么霧霾天我們該做些什么呢？

霧霾天，我們應該做些什么？

       一、戴口罩，這是必須的。雖然沒有萬能的口罩可以完全阻擋有害顆粒，不過還是建議戴鴨嘴類型的口罩。但大家要注意，口罩也容易被污染，所以要及時清洗消毒，保證衛生。

       二、不要禿頭裸露在霧霾天里，因為頭發有吸附作用，所以外出最好要戴帽子。

  三、除了頭發、口鼻之外，其余的部位也要注意。圍巾、長衣，都是出門必要著裝。

  四、在戶外少逗留，在霧霾中呆的時間越短越好。停止戶外鍛煉。

  五、用鼻子呼吸，不要用嘴巴呼吸。

  六、遇有霧霾天氣，不要再戴隱形眼鏡。霧霾會污染鏡片，對眼睛會造成傷害。

  七、進屋之后盡快洗臉、洗手以及身體裸露在霧霾中的部位，用水沖洗鼻腔。

  八、多喝水，幫助身體排毒。

  九、角質層能夠抵御外界刺激傷害，所以，愛美的女士在霧霾天氣里不要做去角質的皮膚護理，因為在這種天氣里他可以保護你。

  十、開窗通風要避開霧霾嚴重時間，最好是中午有太陽的時候。